总觉得自己有病，只要头疼脑热的，就觉得自己得了神经病，怎么办？

就是一点，想的事情可能太多了
练下手指操
拇指尖压食指一下，压无名指尖两下，压小指尖三下，再回过来压中指尖四下
然后拇指尖压小指尖三下，压无名指二下，压食指一下，再回去压中指四下
可以治神经衰弱，胡思乱想，健忘。
注意双手都要练，睡前练练助睡眠，白天也可以练练，全身健康。

去正规医院全面检查。

轻微疑病症吧，去找一下心理医生。祝你早日康复额