请问对于一个普通运动员来说，这种运动量算大吗？

后两项我还吃得消，第一个太强大了吧，赞。这应该算大了吧，军队也就这样，不算行军的话也就是这点强度。

运动员的专项不一样，训练的项目也不一样，比如你说的那个强度对游泳运动员是大强度，对马拉松运动员是中等强度。

如果超人是运动员,那算一个

你的耐力可以了，力量也够了 都是我劝你不要这样盲目的练下去，你应该去到健身房给自己定个计划，那样会比你现在这样的训练好；

你是 超人？？？？