我去年夏天用劣质粉底，腮红擦了一个月，没隔离，用清水洗脸，没用卸妆水

化妆之前一定要用隔离霜···
然后之类的化妆品不要太差·· 19岁本来就是一个很好的年龄段·· 要好好保养皮肤··
如果想恢复以前的感觉··最好是不要再化妆··化也要化一些淡淡的妆··

第一，劣质的粉底是不能用了，第二，一定要擦隔离，第三，早上可以用清水洗脸，晚上一定要用洁面的东西，第四，如果化妆的话就一定要用卸妆水。
女孩子从18岁开始就一定要好好保养皮肤了，不然以后问题多多。
你现在要做的就是理清楚护肤的步骤：
洁肤：卸妆油、洗面奶活洗面乳
护肤:保湿或美白的水、（如果需要的话可以加精华）眼霜、乳液、（天气干燥的时候还得加面霜）
晚上就不让你用晚霜了，只要按照以上的步骤做，就是最好的皮肤保护
白天，以上的步骤完成之后，擦隔离，擦防晒霜，擦粉底，才开始上妆
每个星期祛一次角质，如果角质太厚，涂抹的东西皮肤吸收不了，停留在表面，也是白搭，还浪费了。一般有那种磨砂祛角质的，要看你的皮肤厚薄程度，薄了就不能用磨砂的，要用温和一些的。每个星期1-2次面膜，你想美白就用美白的面膜吧。这是一定要用的。

你还是学生吗？看你的经济承受能力来使用护肤品，SANA的豆乳水和乳液不错，保湿加美白的，不贵，90块左右一瓶，可以用几个月，卸妆的一定要用。