一女生小腿肌肉比较多，看起来特粗，想请教下通过什么方式能将小腿变的修长？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 16:28:10

其很简单，你看看什么样的运动员的腿是纤细的，你就从事那样的运动就可以，去看看体育频道，你会发现长跑运动员的腿很纤细很匀称。答案就是长距离慢跑，你的腿就会很好看了。坚持很重要的。

多锻炼腿部吧，跑步什么的，不过每次运动完多放松，要不然乳酸积累在身体里，只会让你的腿更粗

跳绳啊 游泳