我的笔记本是联想Y430，买来时安装的是VISTA系统，能在装XP吗，双系统好装吗？运行时有没影响

很简单啦，你去外面的那种卖系统盘的地方买一张ghost的xp系统盘就可以了，也就四五块钱，然后把盘放到光驱-关机-设置光盘启动（大部分机器按F10，你可以查查你这系列进bios设置光盘启动的方法）然后保存设置重启剩下的就下一步下一步就好了。你要想再用vista就用送你的盘再装吧。
这是装xp的方法，但是就你现在的状况我觉得没有必要换系统，你可以更新一下系统，更新到sp2，这样兼容性就会好些，还有你运行软件的时候在属性里选择xp的兼容模式，再用管理员身份运行可能就行了。

呵呵，这个简单，其实你可以不用删除资料换个系统就可以了，不过如果是先有vista系统在装xp会比较麻烦，而且出事的概率很大，建议你用买来的XP光盘，进入PE环境，右击格式化原来的系统盘，然后重新安装就可以了，很简单。如果在不懂给我发百度消息。

建议你装双系统就行了，VISTA就不要动了，留在那里，XP装D盘吧，

装双系统建议你找个熟悉电脑的朋友装吧，Y430装双系统较麻烦,装XP要装老半天，因为主板的关系。

建议你装一个系统就行了，在系统启动前按F2键（联想的应该是f2如果不是，在屏幕下方会有提示）然后进入设置：
选择 Advanced BIOS Features 选项，回车进入设置程序。选择First Boot Device 选项，然后按键盘上下键将该项设置为CD-ROM，这样就可以把系统改为光盘启动
然后你保存设置然后退出把系统盘放入光驱后重启，就会进入安装界面，选择自动安装就可以了

就装XP吧！双系统容易出问题。现在市场很多XP光盘，都是傻瓜安装的 ，不用管，自己安装