晒斑是什么

什么是晒斑？
雌激素水平失衡--女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。

去日晒斑的误区
1、长斑初期，盲目祛斑
2、分斑不分治
3、只顾“效果”不顾后果
4、认为色斑不可治

去除晒斑生成三大要素
1、维生素C
能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。
2、维生素E
是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。
3、防晒
尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑色素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。

预防和治疗
1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
2、多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。
3、营养补充，并健全肝功能。
4、多食用含钙较高之食物。
5、保持愉快之情，解除疲劳。
6、充足的睡眠。
7、避免长时间暴晒在日光下。
8、对紫外线，务必做好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
9、避免食用色素含量高之食物、饮料。
10、适当的运动，促进血液循环及新陈代谢。
为了预防斑点，除了应随时保持精神愉快，注意内脏机能正常。

小偏方
1、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细嫩光滑。
2、把蛋清和蜂蜜搅拌均匀涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3、生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
4、把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
5、酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。
6、蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。