为什么昨晚睡觉前体重是61.2，早上起来称下变61.6了，昨晚没吃夜宵，晚上9点在慢跑减肥

我感觉应该是水份吧？你去趟厕所后在称一下，要不为什么人醒来早上的第一件事就是放水？？我一般早上起来称是90斤吃上3顿饭，晚饭过后一称就是94斤。。。

同意楼上的说法~~ 是水肿吧~！估计你昨晚吃得比较咸~因为运动又喝了很多水~通常早上起来排泄完是一天中最轻的时候，也是体重最标准的时候

正常的生理现象，就像你在上比晚上高！