每天都很烦减轻烦恼的方法是

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 11:14:23

一天可抽空运动下啊，让自己出出汗，再洗个美美澡，心理减压也很重要的，其实压力已经形成了，何必还要自己那么难受呢

庸人自扰

就是看书,看电视

把自己弄的忙一点
找多点兴趣的事

就不烦恼了贝

喝酒去~！！喝个天昏地暗日月无光就可以了~！