女孩子怎么长高

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 03:30:08
我今年14岁，是女孩子，已经发育了，现在150左右，想长到160左右，要怎么做才行，我怕我自己不会长了。还有，我腿上的肉比较多（和我上半身比）。我可不是“胖妞”，我挺瘦的。请大家帮帮我

多运动，男孩子打篮球长得快，女孩子可以跳台阶(注意安全）。
再说了才14还有时间不用着急

多吃有营养的东西

让家里人帮你煮骨头汤喝一喝

你可以多跳跳绳，我本来也很矮，现在已经160了。就是用力往上跳。

吃生命一号