我的脚板很疼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 20:31:05
上了大学之后，我发现我自己如果走太久的路脚就会特别的累，然后脚板就很感觉很疼，就连站在也很疼，只有坐着才感觉不到疼，我不知道我这是怎么回事，是不是反应我的身体的某个部位有病症呀？谁能告诉我这是怎么回事呀？
我挤压脚底的某个穴位就很痛，不知道这是什么原因？
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，先谢谢了

足前脚掌疼痛，我们运动医学上都把它归于跖痛症。

跖痛症是足底、跖骨干、跖骨头处的疼痛，病因较多，常与慢性损伤有关，如跖骨头慢性劳损、跖腱膜劳损、跖外翻、跖骨头无菌性坏死。这些都与足弓（纵弓、横弓、各骨头、相互间的肌肉、韧带、筋膜维持）、行走，重力、关系不协调有关。

跖痛症多见于中老年体弱者，在爱活动的青少年中也多见。
单纯性的跖痛症，如常见的跖腱膜劳损、跖腱膜炎，要好治疗些，可用粘胶交叉固定制动，再结合推拿、局部封闭、外用药都能较快治愈；如有拇外翻、扁平足、痛风等等的跖痛症，就得除“对症下药”外，还得解决它本身的疾病。

你目前在找医生治疗前，可行外用药膏自行每天按摩2次，平常走路时打个固定，有条件还可中药熏洗，这样都能缓解你的疼痛。

可惜我不是医生