看电视上瘾，

想办法努力忘掉他，你这就像抽烟一样，一旦上瘾，就很难纠正
教你一种最简单，也是最有效的办法：分散注意。
1。你可以把看电视换成听音乐，这就分散了你的注意，听一些轻音乐，如班得瑞，神秘园等，可以使你精神放松，不再紧张，渐渐的恢复过来，这样既不看电视，又有好的学习环境，不好吗，然后，当你完全忘掉电视的时候，再减少听音乐的时间，最后到不听，你就能认真学习了。
2。想想你的后果，如果看电视，晚上完不成作业的后果，会熬夜，会被妈妈狠狠训一顿，想想都害怕，你肯定就会戒掉了。

祝你成功！

小菜一叠，，，你听我慢慢说来，首先这是无法控制的，正在长大的孩子来说，这是在吸收外界的知识的一种渠道，好奇心是没有极限的，所以，你现在的环境来说是很难控制的，，所以你要把电视放到很高的地方，坚持不看一个月，你自然而然的戒除了，我是这么做的，

你把自己都想象成里面的人物了,说明你在现实生活中不是很如意!
在现实生活中,找属于自己的成就感.
就不会依赖电视了!

很正常，你知道了故事的开始就必定(ˇˍˇ） 想知道故事结尾。不上瘾的办法只有一种就是不去知道那故事的开始。永远不会输的人，是永远不赌的人！

给你送部队去，看你还成瘾不