为什么我老有被监视的感觉

我以前也曾有这种感受，原因有下：
第一，生活太过紧张。
第二，看那些破案、悬疑、动作、特工影片太多，很可能其中某一部对你的精神产生了潜移默化的影响。

对此，你需要市场放松心灵，不要去刻意想这种监视的感觉。

心情太紧张了吧，一直都是这样吗？如果不是，可能和你最近的情绪有关吧，尽量不避免一个人在家，尽量转移注意力，过了这段时间就好了。

你生性多疑

精神异常。

心虚的表现

只要不去想，心情放松，使自己高兴起来，就可以克服障碍，尽量转移注意力，你需要市场放松心灵，助好运