怎样化解心中的戾气，妄想，让心静下来

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 07:15:00
怎样化解心中的戾气，妄想，让心静下来，让心坚定不动摇~！！！
不要让我去找没用的东西，把有效方法写下来，拜托各位了~~！！！！
别像 wlwnm 这人似的答案，消遣小夫，切勿灌水
说实话我是练气功的，我老是坚持不了多久就起了杂念,心中有戾念，老是坚持不了多久（最多15分钟左右），授功老师肯教我就是于我有恩，我想有大毅力克服一切困难---直至功成圆满，诸位我跪求方法啊~~~~~
我不在乎多少分，跪求各位有能之士能详细教我~~~~我定报恩情
我想有大毅力

这是我自己的经验，建议楼主把自己的心念栓在一处，注意听或观自己的呼吸也好，冥想某些东西也好，这些办法都是可以把你的精神收敛，不再扩散出去。一旦每次发现自己有戾气或者又妄想了，就把心念再拉回来，久而久之，自然而然就会平静了~希望对您有所帮助

和气能化解戾气。
烦乱妄想可用真观对治。
自性本来不动摇，你若能明心见性，就自然心性不动摇

很多方法都可以，每人适合的方法不同。

例如我自己，适合从佛学入手。当然也有很多人和我一样适合从佛学入手。

然而佛学也很广义，从哪里入手很重要。

《大学》云：物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。

下面提供一个佛学入门次第，希望可以帮到你。

「认识佛教」http://www.amtb.tw/baen/jiangtang.asp?web_choice=17&web_rel_index=207

「三皈传授」http://www.amtb.tw/baen/jiangtang.asp?web_choice=17&web_rel_index=204

问：我对佛教还不认识，如何著手？

答：请先於网站上收看净空法师讲的「认识佛教」及「三皈传授」的讲演，此能帮忙您先对佛教有正确的认识，以及明白学佛之目的与意义，以提高学佛之兴趣与信心，进而能深入学习。

问：初学要如何修学？

答：净宗修学是以「净业三福」为基础。

第一福、「孝养父母，奉事师长」，如何落实？我们采取儒家的《弟子规》。《弟