吃安利什么产品能让人强壮？

中国市场的价格：成人蛋白粉236元，儿童蛋白粉（巧克力味240。草莓味260）
不要小看这一勺蛋白粉（10克蛋白粉提供8克蛋白质、70毫克的钙），几乎100%被人体完全消化和吸收（豆浆的吸收率仅60-70%），它里面的大豆分离蛋白来自黄豆，不含胆固醇；浓缩乳蛋白来自牛奶，集合了植物蛋白与动物蛋白的精华。其中的卵磷脂促进大脑细胞的生长，保护血管内膜，在体内生成磷酸三钙，有助于促进蛋白质和钙的相互吸收，谁能达到这样的效果呢？
它的蛋白质含量相当于39.4克瘦猪肉或267毫升的牛奶，但是，它的优势在于低热量，低脂肪，低胆固醇。上海《新民晚报》有消息称，上海卫生检疫部门抽查了市面上100多种蛋白质补充产品，仅一种产品合格——纽崔莱蛋白粉。
如果您从小在中国长大，习惯吃中餐而非西餐
当我们想补充身体营养素时，建议不要采用外国进口的安利产品，因为各国人群饮食习惯、生活习性不同，国内经销商及安利店铺的纽崔莱健康食品是跟据中国人特有的饮食习惯量身制造的。
不要因贪图便宜而达到事倍功半的效果
你是在学校食堂吃饭，还是学生喽。我建议你选用儿童蛋白粉，口味更好，也是安利专门为中国的孩子们制造的，它其中的糖分是谷糖不是蔗糖，不得蛀牙的同时还补充了糖分，此外，可以强化钙的吸收。
早餐建议：先喝一杯水，吃一个水果（清理肠胃，纽崔莱有一款产品叫果蔬纤维素咀嚼片，效果更好，利于肠道排毒），一勺蛋白粉+一个鸡蛋+一杯牛奶（可适当加入蜂蜜，有助于补充皮肤水分）+全麦面包，保证你一上午特别有精神。不要吃油炸、辛辣、烧烤等食物。
适量运动，但不要太猛、太过。半小时左右即可。还有就是经常笑，提高免疫力哟：）

建议你首先要进行体育锻炼 如果有去健身房那更好 运动完记得喝蛋白质粉 因为这是一个令你健康强壮的很有效的方法 我以前也是这样做的 身材超棒 现在忙着工作呢

好好锻炼吧吃什么呀，吃普通饭吃饱多锻炼就强壮了再说你才22岁，你到26-28是肯定强壮的现在还没到你想象的好好锻炼到岁数肯定强壮的。