笔记本电脑的屏幕如何调节才能最好的保护眼睛？

1改变文档的颜色
将桌面改为绿色的方式：请点击桌面------右键------属性-----外观--------------项目，颜色1（L）选择其他------将色调改为85，饱和度123，亮度205------添加到自定义颜色-------在自定颜色选定-----确定。这样一来，所有的文档都不再是白底黑字，而是非常和谐的豆沙颜色。
2防止显示屏亮度过高
3为防止光线反射，使用电脑时，眼睛与屏幕的距离60cm左右为宜
4在显示屏上防光线反射的液晶显示屏保护膜
5对于准备更新电脑的人来说，不妨选择市场上新出现的设有低反射液晶显示屏，它的设计避免了光线对眼睛的伤害。
希望对你有用，至少作个参考吧。

不知道具体参数 但经过自己体其他感觉还好会 觉得不要在黑的地方开太亮 对眼睛刺激太厉害了
其他情况还没发现