为什么总莫名的伤感，哀愁，难受啊！自己总学不会坦然面对生活

你可能是生活空虚，
1 应该给自己定目标
2 找点事充实一下自己的生活，比如运动
3 把心态调整好，乐观积极地面对生活

找个人或者物体发泄一下

尽情的

给自己一个规划

短期的和长远的

做自己感兴趣的事

我也这样···不过我们一起努力哦～～加油

找些事做吧。充实你的生活，也许你会感觉好一点。