英语六级375,该怎么提高，提点建设性意见

这个分数，对于六级来说，并不是非常非常低的。
听力125分，是还不错的，至少不至于拉你总分后退
阅读166分，有点低
写作和综合，也有点低

可见，你的主要问题是阅读，因为阅读是重头戏，综合(翻译和完型)和作文同时也应该进步些。其实你应该发现，阅读，翻译，作文，这三者你弱项是相互联系的。
那么我建议你，从句子开始复习，拿到一篇阅读，联系精读，精读是最有进步的。你先通读全文，把读不懂的句子画下来，慢慢分析句型，分析句子成分，从句不懂？还是关联词不懂？等等。这个练习同时也有助于你的翻译学习。这样的练习要长期坚持，大概1个多月，你对句子理解和分析翻译能力会明显提高，同时，你的阅读水平也在提高。但是阅读还是涉及到做题技巧，你一定要会分析错误选项，为什么这个选项错。以历年真题为准，反复分析，看选项是小词迷惑了你？还是因果颠倒了？还是答非所问了？还是原文没有提到？那真题去分析。
作文嘛，多练习，没有捷径。

距离下次考试还有好几个月，好好学习，多练习真题！一定成功。