人民币汇率形成机制的改革实际上就是人民币升值，这有利于提高人民的生活水平

这句话在理论上是正确的，在实践中是错误的。
人民币的汇率在汇改之前，是人为低估的，所以汇率之后，人民币将向真实的价值回归，即人民币将不断升值。人民币的升值，也就意味着在国内花同样的钱能买更多的进口产品，也就是国民福利待遇得到提升，这就是福利经济学说支持本国货币升值的理论依据所在。
但在中国，进口不是自由的，如进口石油，进口汽车等，进口成本降低了，但售价仍然不变，也就是民众无法享受到人民币升值带来的福利。另一方面，由于人民币升值，出口大量减少，出口加工厂纷纷倒闭，工人失业，民众收入下降，生活水平自然也就下降。

其实现在的人民币的汇率很大程度上都是按照美国的计划在变动.美国的计划是大量在中国投资,以很低的汇率用美元买大量中国廉价的商品和劳动力,等中国积累了大量美元之后便逼迫本国货币升值,像1985年逼日本签订广场协议,还有一种方式就是直接将美元投资抽走,像东南亚危机一样.但是对于中国,美国即不能抽走美元,因为中国的外汇储备很庞大,也不能逼迫中国人民币升值,所以只好来个次贷危机.
当大量美元在中国投资时,市场上流通量大增,泡沫较严重,再加上美国的找一些借口让人民币升值,想想当美元投资一撤走之后会是什么情况,留给中国的是市场上大量的人民币,中国多年的外汇储备也会损失惨重,所以人民币升值现在升值不是好事.