14保养皮肤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 08:33:45
我认为不早了
我不想买什么护肤品
就想要天然的那种
比如说什么水果啊蔬菜啊
我离不开黄瓜，一天一根，这个可以不用回答了
除了黄瓜，还能吃什么可以把皮肤保养好？

丝瓜很补水养颜~还有西红柿也不错的~蜂蜜牛奶都可以配以珍珠粉做面膜很天然的，再就是芦荟水也很天然补水~

西红柿呀……有防晒功能
苦瓜……排毒
苹果…猕猴桃

西红柿、燕麦片、当然各种粗粮对皮肤的保养有很好的效果。水果的话可以吃桃子、葡萄、火龙果，时令的水果的都可以。

夏天可以多吃点哈蜜瓜