荷叶和番泻叶一起泡茶喝会减肥吗

可以减肥，但是你不要太急于看到效果，个人建议你单喝荷叶，那个味道清新而且排毒养颜，番泻叶的副作用就是会有一点腹泻，如果你身体较虚还是不要选用番泻叶，番泻叶通常是便秘型肥胖有明显效果。还有其他的一些花草茶对身体也有一些调节作用，你可以搜索参考一下，不过要先 了解你自己的体质，再对症下药。
其实还是推荐你运动减肥，瘦腰或者腿的话可以用呼啦圈和点脚尖再在你想瘦的部位裹上保鲜膜效果更好，还很健康。
千万步要为了减肥不吃饭或单吃水果对胃不怎么好，另外推荐一本我常买的减肥杂志《女刊》我觉得不错。
健康第一哦 希望你有个健康匀称的好身体。

专业解答：
番泻叶有很好的利便作用，但是如果没有便秘问题不要喝，因为性凉，属于容易拉肚子！
荷叶茶是减肥的良方，建议您别把两者混泡，否则为了减肥导致肠胃炎就得不偿失了，只喝荷叶茶就好，或者把荷叶与柠檬片煮水喝都很好的降脂美容效果！！

.......番泻叶是治疗便秘的，喝了这种东西只会让你拉得脱水，暂时性的变瘦。长久了就对身体不好了。以后会习惯性的便秘

我认为减肥唯一的办法就是少吃点。。。少吃零食，少吃高热量的东西，少食多餐。减肥是一项考验毅力的事情。

别为了身材而搞垮了身体，那就不值当了。

番泻叶这种东西要少喝为好，荷叶也不能喝多了，你可以做粥喝，你吃得又少，这样很不好，如果想减肥还是最好吃些主食，保证基础代谢才好，你可以晚上不吃主食，但是早晨和中午要多吃主食，你这种减肥方法减不了多久得，要不身体搞垮了，要不就因为生病等等反弹了，食物营养均衡，多做脑力活动，然后多运动，就好啦，减肥是时间性问题，不是一天两天就能瘦得。所以爱惜自己得身体出发，适当，适度地进行。本人很瘦，168，43但是从来不相信什么减肥药，只要生活健康，你就不会胖得。祝你好运！

我建议你还是别一起喝 ，其实荷叶效果都很好，你可以尝试一下啊！我以前喝过将近1个月，感觉排便比较通畅，而且还瘦了7斤哦！