怎么才能戒掉黄瘾

看就看吧,手淫就有点说不过去了!
首先你要端正一下态度,为什么要去看?是好奇还是手淫的快感?
是好奇的话还好,如果是后者的话对你将来的生活是有隐患的,一:性生活紊乱,一般来说就是早泻.二:生活压力寻找刺激,换句话说就是你稍不顺心就会在屏幕前发泄,久而久之就会成为习惯,身体自然会慢慢的挎掉.
上面说的不是吓唬你,要往前看,别贪图一时之快,造成恶果!再想看的时候你就想想今后的生活,因该会起作用!

首先在每天睡觉前不要去看
早晨起来之后可以出去锻炼
尽量让自己充实一点
平常没事的时候多和朋友们在一起
把所有关于这方面的东西都删掉
渐渐的生活就会步入正轨了
加油！！

我曾经跟你一样``
现在好多了
``就是把精力转换在工作和运动当中```尽量克制自己`
在想想自己的身体越来越差```OK``你就会慢慢的好起来了`有点信心吧`

手淫会造成许多性功能障碍，万恶淫为首，这甚至会毁掉你这一生，有手淫问题的，建议去百度贴吧戒色吧戒掉！

终极解决方法，切了吧。 要不就电脑封锁起来 看不了就好了 少和看黄的朋友在一起 就不会引诱你了