篮球如何抓球

呃，不是打击你，不大现实
有两种情况可以做到：
1、你的手足够大
2、你的手不是太小，而且食指和拇指的张角可以达到120度
还有良好的球感是必须的
其实不一定要单手抓球，拥有不错的球感就可以做到一个手控制球
多练练吧

不一定吧 只要你手的劲大 把力量集中到手指上就基本上行了 多练练手
手大的是好抓 手小也不一定抓不起来
我们班有一个人 手指很短 但他很轻松的就抓了起来
建议多练习一个动作
张开手 握拳 张开手 握拳 速度要快 这样练手劲

每天练习五十次左右的抓球（建立在你可以抓起来的基础上），三个月就可以轻松抓球。

手心中空，四指像钉子一样钉在球上，一定要有力，不要一巴掌拍在上面

首先你的手要够大这是前提~~~~~
手要张大，抓球是不要太用了，要适度，否则反而抓不住
客观方面~用摩擦大的球

手要是大的话自然就会抓了啊！手太小学不会的！！！