怎么清除肩膀寒湿

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/27 10:21:30

避风寒，不要让风扇和空调的风口对着你吹，少吃生冷寒凉食物，要洗热水澡，但不要太晚洗澡。也可在局部拔火罐、热敷等。

用电吹风每天吹二次，每次十分钟，坚持一段就好了

拔罐