请教悬壶散人

如果是适度的手淫(每周一次）。不会造成很大影响，但是，过度沉迷于手淫就会造成极大的危害了。开始会出现肾阴虚：主要表现在会引起肾虚。出现腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红等症，继续发展则会出现肾阳虚。证见腰膝酸软，畏寒肢冷，头目眩晕，精神萎靡，气短而喘，阳萎，面色（白光）白或黧黑。最终导致阴阳俱虚。
认识到手淫的危害性了，那么就应该重视这个问题了。尽早戒除掉这个不良习惯，把注意力和精力放在学习和工作上，合理安排自己的生活，多锻炼身体。对已经出现的症状，采取积极治疗的态度，配合医生。早日恢复健康。
供你参考，希望对你有所帮助。