长高( ⊙ o ⊙ )啊！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 04:30:41
我12岁了，身高刚到160cm.同学们都长到165了。。。怎么样才能长高啊，我发育比较早，会不会不长了？？？
我父亲身高178cm，母亲163。。。 我已经近半年没长了 哪位好心的哥哥姐姐叔叔阿姨帮忙算算我能长多高？、

12岁160cm 够高了啊，还会长的啦

长个啊！！哈哈哈一定不能闲着。。
你是男生还是女生的。。。n
男生的话就多打篮球！！篮球中的跳跃姿势，对长个蛮有效果，绝对拔个！！！
如果妈妈能经常在家做饭的话，就炖大骨汤，吃哪补哪嘛！促进骨骼的生长发育，还要多吃蔬菜，增加纤维！！促进新陈代谢！
女孩子不太喜欢运动的话，可以身贴墙壁，将双手延展向上！身体拉直！拉紧！每天半小时。。。。不仅长个，还可以校正身姿，减肥。。。。（男生也可以试一下，呵呵）

就是的额.我都14了才1米6几...放心啦

12岁有长的啊

多运动运动

多喝牛奶 每天早上起来跳绳 买纽崔莱加安利蛋白粉，配合在一起 绝对见效~亲身体验~希望能帮到你哦~其实你已经很高了啦

12岁160cm就是正常的了，加强锻炼，合理饮食，心情保持快乐，就会长高的，我发育早，17岁就182cm了。你不用担心！