我国人都是聚餐制，共用饭碗或菜盘等，好恶心，怎么办呢

你多大了？？几岁的时候发现这个问题的？
如果你是学生我建议你还是好好考虑一下怎么样能提高成绩，而不是整天研究怎么和别人分开吃饭！难道你小的时候就和别人分开吃吗？还是相反？你是不是外国电视你看多了？？和家里人一起吃饭多好啊，代表家庭和睦。你想象一下，你家里每个人一人拿个碗各自蹲在角落里吃饭的样子！鄙视你！

法一：整容成西方人，吃西餐。
法二：你就伪装成日本人，吃自己的寿司。
法三：学习顶级厨艺，只要是你要吃饭的时候菜都是你做的，那么你可以在厨房预留自己的一份。
法四：承认你有洁癖
法五：一吃饭就发羊癫疯，使其他人拒绝和你一起吃饭。

诚意地向家人提议啊~

终极方法：不要和别人吃饭！不请任何人也不接受任何人邀请！