在减肥，偶尔睡太久，会不会胖啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 07:00:19
平时都只睡觉8小时，可今天吃早饭时，想睡得不得了，吃了就苹果就睡着了。大概睡了2个多小时？？？

偶尔破了一次，会不会长胖啊？ 大概多久才能知道是否长胖

－－没事的 夏天本身就容易觉得困倦 不过睡醒应该也觉得有点头晕晕的吧 夏天在白天的时候最好每次睡觉时间维持在一个小时左右最佳 如果你现在状态还不错的话 那下午多锻炼一下吧 然后去泡个澡 保证你今天效果加倍^_^

不是睡多久容易长胖，是不能多睡，午睡15分钟就行，多了不能超过半个小时
下午最不能睡觉了，长肉
早晨必须吃饭，不是水果

不会的 。睡觉美容的 。