体重一下长许多怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 20:47:08
我身高164
正在减肥
下班回来称了55KG，
晚上稍微吃多了点，一下涨到57.5KG
怎么这么恐怖啊？？

等WC以后你就会发现不会张的这么多了。比如你下班回来没吃饭又没喝水就称体重。而之后你吃的多了，加上你肯定喝东西了，体重就重了。放心即使你吃很多，只要不超过7700就不会长超过1斤，本身你身体也会消耗些卡路里
体重要在同一时间，同一种状态测量

和我一样啦 163 49kg～52kg 上下起伏不定啊
正常吧 多运动运动 有可能是水肿了

估计是吃的稍微有点咸，又喝了一些水吧……氯化钠锁水，所以不容易排泄，第二天也是会稍微有点水肿的，多运动就好，因为并不是脂肪