高温环境中作业，“出大力流大汗”，口渴难耐时，内环境渗透压的变化和应对措施分别是

因大量排汗，将丢失水和钠离子，这将使内环境的渗透压升高，同时体内的PH值也会增高，所以这时应补充生理盐水，调节人体的这一变化，而且不能大量喝普通水这样会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响机体正常生理机能，甚至会发生肌肉抽筋的现象。而喝水速度太快也会使血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭、心闷腹胀等

解决办法 喝淡盐水
渗透压变化是 人体缺水 体液浓度升高
所以渗透压也升高
谢

内环境渗透压是增大的，但整体缺乏盐分。

喝生理盐水最安全％0.9的，其它的不好说，内环境变化有三种，口渴失盐大于失水，不渴等于或小于。后两种更不易查觉，应适当调节水盐比例，但应在％0.9左右