胃痛，肚子痛，还一直拉肚子，3天了，吃的不是很多，但拉的东西还不少呢

胃痛虽可由多种疾病引起，但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡，由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病，因此对胃痛者的饮食调理尤为重要，胃痛病人的饮食要求如下：
1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。

胃病患者在饮食上应该注意什么问题？
答：胃病患者在饮食上应该注意以下问题：
1、不要食用油腻的食物。
2、不要食用辛辣刺激性的食物。
3、不要食用生冷的食物。
4、不要食用水果等生甜的食物。
5、不要经常激动。
6、不要服用止疼和消炎的西药。
7、不要过于劳累。按时休息，保持足够的睡眠。
8、不要长时间讲话。
这几项是臧医师从事胃病治疗多年总结的经验。胃病患者要按照去做，轻证者可以好转。慢慢会痊愈。

先去医院挂盐水和葡萄糖补充一下体力吧，拉三天肯定没力气了。然后再吃点中药调理调理，你这是胃肠炎的症状呀
不过最好还是去看医生吧

建议进一步检查

建议进一步检查，排除疾病。同时注意饮食，调节好情绪。

和我一样