如何让自己的牙变白一些?

嚼烂几粒生花生，含在嘴里二分钟后，再刷牙，坚持一个星期有明显效果。

正常牙齿颜色为淡黄色，如果你想要牙齿白些，可以去医院洗洗牙，要想像很多电视明星这么白的话，那估计就要做牙釉质钙化了。
其实每天刷两次牙，一般牙齿也不会黄得很离谱吧，不离谱，那就算了，正常的其实是淡黄的，不是白的哦！！！！