我现在12天不吃饭，瘦了10斤，如果现在吃黄瓜鸡蛋，或者是苹果减肥法一个星期能瘦多少斤?

天呐，我很佩服你~

别再饿了，

苹果减肥法，推荐你别用，我试过，以前我每星期前三天都吃苹果，后面四天吃饭，大概坚持了二个月，一点都没用，最后还变成了一个大胖mm。。。比用苹果减肥法前还胖！

黄瓜鸡蛋法明天我准备试一试

预祝我们都成功哈

应该也有两三斤、
十二天不吃、
之后不要猛吃、
不然肯定会胖回去的、

您对自己可真狠！应该到了平台期了，也瘦不了多少！大概6至7斤吧！

不吃饭吃什么？我以前两年没吃过一粒米饭，简直忘记米饭的味道了，不仅一斤都没有瘦，还长胖了

身材跟命比起来，还是命重要啊