心情不好,总是想轻生怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 23:55:59
感觉生活的很压抑,没有希望,老是不想活了
感觉生活太难了,前面一直看不到希望。

还有,推荐个释放压力的方法吧,不然真的就疯了。现在就抑郁得病了

人们讨厌生活艰辛,却畏惧死亡。要积极乐观有自信才会觉得生活有趣哦!
建议多看些励志书籍,多听些励志歌曲!!!
去登山吧,锻炼自己的体能和意志,那个时候你会彻底的放松,感觉活着真好
O(∩_∩)O哈哈~希望你快点好起来!!!

是什么呢,能说说么,也许说出来,就会好些了!

qq:361618694
聊聊

只怕轻生是你唯一出路

我高中的时候也这样过 不过现在好多了
主要是看清楚问题的原因 你为什么会压抑呢 因为什么事情
生活太难了? 那有多少人比你生活更难呢 大家不还是努力的生活着
我现在也有很多事情很烦恼 弄得我心情不是很好
做运动吧 做运动好些会 给你推荐下 玉玹珠的瑜伽
不要轻生啊 这个世界其实很美好的啊 多想点好的事情

我想应该是你失去了生活的动力,你觉得没有什么值得你去努力,讲的难听一点!(不要生气哦!)你害怕困难!你畏惧困难!
像我就不会那样!因为我时常会这样想,人生其实就是这样,生活越是压抑我们我们就更应该努力,当我们鼓足勇气战胜眼前的困难的时候,我就会很自信的对自己说,“这算什么,我一样搞定!”很多时候压抑的心情并不是靠朋友家人来帮我们,我们应该靠自己试着去解决!
多给自己信心,经常鼓励自己!多参加一些自己感兴趣的活动!每一次超越会给你带来惊喜!其实我以前跟你一样,觉得生活特别的灰暗!说白了,生活缺少激情!!!激情有时候也需要自己去创造!面对镜子的多笑笑,听一些欢快的音乐!
我会经常跟我的朋友说这些话!
“在我身上没有什么不可能的!”
“只有我不去想的,没有我不敢做的!”
“丢人怎么了,你从来都没有丢过!”
“相信我会给你带来惊喜!”
“相信我可以做到!”
我朋友都说我是无厘头,我不在乎别人说我什么,我也不要求别人都喜欢我(因为我不是人民币!),但是我至少是在做我自己,没有给别人带来伤害,这样就够了,至少我身边的朋友都经常会因为我而很开心!这就是我生活的激情!

不想面对现状!那就彻底改变!你可以做到!!!就怕你不敢!