如何瘦有肌肉小腿？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 17:51:02
我的小腿有肌肉，虽然暑假在家两个月，可是还是没全部都松懈下来，这些肌肉是我中考还有平时骑车形成的。怎样才能瘦下来呢？听说游泳能，可是我现在是肌肉，我觉得游泳反而会增加我的肌肉面积。快要开学了，我又要骑单车去上学了，怎么办？怎样才能啊。

1.肩扛沙袋
2.指卧撑

女生吗？
那可惨了 同情你~~~
想开点吧
让楼上的帮你想开点

我也想！听说一些简单的针对性运动不错，就是难以坚持！我坚持了才几个星期就放弃了，实在太难，何况学习阶段时间太少！后来我想开了！

肌肉挺好的呀。为什么要减？？？？？？？？？？