从长高的角度来讲,吃煮鸡蛋好还是煎鸡蛋好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 12:23:57
RT

当然是煮鸡蛋了
原因一:煮鸡蛋比煎鸡蛋有营养;
原因二:煮鸡蛋和煎鸡蛋放在同一平面上,煮鸡蛋比煎鸡蛋高度要高

这纯属个人口味而已
你用不同方法吃都没有多大去别 有也只是口味不同而已

当然是煮鸡蛋好。其实最好的还是荷包蛋。鸡蛋煎过了之后,里面的卵磷脂和蛋白质会有部分流失,要想长高还得多锻炼,多吃肉类,多喝排骨汤,营养全在汤里面

鸡蛋煮到八层熟。

煎的好。

还是吃鸡比较好