怎么样按摩治好近视眼?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 07:22:49
我13岁,上初三,感觉从初一下学期开始视力下降了好多,看东西越来越不清楚。但我又不想戴眼镜,也不想做手术,就想用比较日常的方法改善视力,请问大家有什么好办法吗?谢谢啦!!

多吃胡萝卜,新鲜的蔬菜、水果、吃些含维生素A多的食物。

眼保健操,现在开始,第一节···
哈哈··楼主平常应主动注意一些护眼小细节哦,比如做好眼保健操就是一件重要的事··多吃些利于视力的食物,多多运动一些,还有加强睡眠质量是很重要,可以缓解眼睛疲劳···

我听说过叫橄榄树少儿会馆,通过按摩和服用一些配合药剂来治疗的,效果不错,可以试试。