让心情变好的方法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 22:56:37
自己脾气越来越急噪,也爱跟家里人发火,烦!!!!
有办法的速速告之,希望有效果。
我是一个学生,平时也要写作业,没有多余的时间去外面散心运动什么的。我是个宅女,不喜欢出门。我健谈,但是不是很喜欢把自己的事情跟别人说,因为我觉得尽管如此于事无补。另外,我没来例假…… 麻烦大家了。

好吧,您啊绝了
我只有使出终极绝招了。
你有收音机吗?虽然是土了点,电台晚上有些心情节目,一边放歌,一边读你手机短信。您想啊,在听的人都听到您心里烦的事。主持人还帮你读出来,安慰你。然后您吧,完全保密 没人知道您是谁。您只是一个诉苦的。

不介意的话,你可以找我聊,我就是不咋健谈

嘿嘿,你是不是经期来了,女生来时会急噪,没什么,你压抑住自己的情绪吧,我也是这样,到了经期会对家人不耐烦!只能压抑,压抑,再压抑,等经期过了,一切都好了!呵呵!
你要经常出去玩,别老在家蹲,!

出去工作,运动什么的,把你搞的忙一点,心情自然就会好,不过要做自己喜欢的事,不要再烦那就一定没有问题了

甭管跟谁,多与外界沟通