UC知道网友们，帮我想个办法吧，关于生活与戒除SY
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 23:43:31
男，20岁。一天1~2次现在，看着片SY的，太频繁了，严重地影响了我的生活，射完后做什么都没兴趣了，而且还失眠，精神萎靡。
我是个孤单的“家里蹲”，没有朋友，交朋友现在对我来说是很困难的事，之前玩下网络游戏还好，现在也不玩了，我好容易戒掉了网游，或者说是没有兴趣了吧，总之生活很单调。
现实交朋友现在实在不适合我，以前一直认为一定要交朋友或者适应社会群体生活，我才能够过得更好（或者说 戒掉），但发现接受孤单以后，我活得更坦然。
由于对社会和生活的无奈，曾经想过自杀。
从过去阴暗的生活里到现在，我逐渐看到一大半光明了，就差戒除SY了。现在每次受不了SY之后，我都顶住了心理压力。我要戒了它，我要在社会生存。
帮我想想办法吧。
我每天的生活大概就是上网看看新闻，看看电视，或者看看书，偶尔出去买菜。我试过好多次接受一般舆论的看法，跟着道德规范走，比如说“你必须找工作”“必须自立”“必须到外面闯”
但每次回来我都想死了算了，太痛苦了，我已经神经过度敏感了，做个比喻吧，掉下一根针，在我的心理作用都是巨炮轰鸣的痛苦。
我是个孤单的“家里蹲”，没有朋友，交朋友现在对我来说是很困难的事，之前玩下网络游戏还好，现在也不玩了，我好容易戒掉了网游，或者说是没有兴趣了吧，总之生活很单调。
现实交朋友现在实在不适合我，以前一直认为一定要交朋友或者适应社会群体生活，我才能够过得更好（或者说 戒掉），但发现接受孤单以后，我活得更坦然。
由于对社会和生活的无奈，曾经想过自杀。
从过去阴暗的生活里到现在，我逐渐看到一大半光明了，就差戒除SY了。现在每次受不了SY之后，我都顶住了心理压力。我要戒了它，我要在社会生存。
帮我想想办法吧。
我每天的生活大概就是上网看看新闻，看看电视，或者看看书，偶尔出去买菜。我试过好多次接受一般舆论的看法，跟着道德规范走，比如说“你必须找工作”“必须自立”“必须到外面闯”
但每次回来我都想死了算了，太痛苦了，我已经神经过度敏感了，做个比喻吧，掉下一根针，在我的心理作用都是巨炮轰鸣的痛苦。
说说sy吧，你可以在平时找一些事做，比如户外运动，打篮球，踢足球什么的，如果说你没朋友，讨厌社交的话，你自己跑跑步，就是找事情分散你注意力，消耗一些体力，累了回家就睡觉，自然不会想sy了
唉。。。。又是一个。练一下拳击。散打。什么的。。。你就觉得射完很累。。。。就不会拉。。。。。人生有目标的。。。如果没有。。做之前。你要说，，我要说我是男人。我是男人说10下。。。。。。。。。做男人有自制力的。。。。做不到。你也不是男人拉。。。真正做不到找我。。我是心理医生。。
你好``看了你说你的这种情况跟我以前很象``真的``但是我都没勇气说出来``我从初中开始SY``现在大学快毕业了``我SY大概有4年多吧``所以你的情况我能了解``你想想为了你的女朋友``你也一定要戒SY``即使现在没有``将来会有吧``我想你不想让人说你是个小男人吧```用自己的意志克制自己``是男人就挺住
ai