天天感觉睡不醒

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/08/20 09:59:54

每天都能睡八个小时左右。可白天还是感觉眼睛睁不开趴着就想睡觉
请问下这着怎么回事？？谢谢了

一你身体疲惫需要休息，二你身体虚，需要多锻炼。补一补元气你会感到轻松些。日常吃些大枣、枸杞一类的，可以与粥一起煮。多锻炼，不要总躺着坐着

和天气有关吧

你是否一年四季如此呢？？？

还有你晚上一般几点睡呢睡得晚自然第二天真不开眼啊。。。。。