我老婆出现痛经时很痛苦有什么办法缓解

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 17:16:31
急 看到她痛 我的心也很痛

姜汤 放点红糖 烧热的 给她喝 不要碰冷水的 东西 不要吃辛辣和冰冻的东西 最好喝温水 洗手用温水 没事用手按摩小腹部！

用热水袋唔肚子会好受些， 多喝点热饮如牛奶，红糖水喝了会增多排血量是经期快点结束。来经期间不要吃凉性东西，如柿子、香蕉等
如果一直痛经，平时，饮食要多注意，辛辣的，冰的。来经钱一个星期和 后 一个星期别吃 冰的，来经期间手脚别多碰冷水