一到上午11点就想睡觉，什么原因？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/08/24 04:09:46
之前上学的时候打瞌睡，以为是睡眠不足

最近放假，睡眠很足，可是还是会打瞌睡，而且很有规律，每次都是11点开始，到11：20左右感觉很困

既然不是睡眠不足，那是什么原因呢？有什么办法呢？
不是对那科没兴趣，不管什么课，到那个时候就想睡觉，周末也是

睡眠不足也很有可能，上学时打瞌睡是你没专门读书，对那课没兴趣，有兴趣就不会谁来，吃些刺激的东西吧，才不会谁，或喝茶

生理反映！估计是你放假生活很有规律导致的！
你克制段时间就可以了！