剖腹产后怎么才可以恢复身材？穿紧身束腰衣服有用吗？

效果不太好的!

每天走5000步吧!
慢跑,仰卧起作,呼啦圈
多按摸,
多泡脚!
关键是养成好习惯并且坚持下来!
减肥是个长期的过程呀!
减肥药,节食减肥不好,伤身体的! 不用啊!
养成好习惯吧!
减肥是一个长期的过程,要循序渐进!
早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜.
减肥靠自己
锻炼身体 不放弃
营养均衡 不偏食
生活规律 睡眠好
坚持不懈 定成功
祝你好运!

减肥茶或咖啡什么的都不建议采用，虽然不敢说一点效果也没有，但是至少不是健康的减肥方法，并且影响营养吸收。紧身束腰还是不用了吧，妨碍血液循环，尤其饭后对吸收很不利。
因为你是产后，需要哺乳，要保证营养摄入，还是做有氧运动最健康，不影响吃饭。去户外跑步不太可能，如果有条件的话，最好买台跑步机，最简单的那种就行。哺乳后慢跑，或快走，坡度可以调高一些。但最好坚持20分钟以上。每周不少于三次。辅助运动可做适当强度的仰卧起坐。

剖腹产，你要等伤口完全康复后，多做锻炼，那些减肥茶，药呀什么的只是骗人，束身装只是把你的腰部的肉往两边挤罢了

哺乳期这段时间，坚持自己带孩子，很快会瘦下来。
不吃药自然减肥。
经验哦！

都没有效果的，只能是锻炼或者美容