请问我这样算精神病吗？

心理作用 心理作用即心理感觉，是人的一种感性认识，这种认识有时是错误的、不切实际的。在日常的学习、工作和生活中，我们千万不能只跟着感觉走，要把感性认识上升到理性认识，客观地、科学地评判万事万物。
心理总是想着一件不符合实际或带有胡思乱想的心理，对某件事情总是摆脱不了。遇到这样的问题我们要做好思想转移。
转移方法：
情绪转移法，每天保持自己的身心愉快，遇到不开心的事情要和好朋友或者伴侣说出来。
事物转移法：
每当自己知道自己心理存在问题这时候不要紧张，和好朋友出去散散步或者有爱好的可以去做一下自己爱好的事情。（比如：钓鱼）
心情转移法：
每当自己感觉不开心或者心理感觉很烦躁的时候，可以打开自己的电脑听听自己最喜欢的歌曲，心情要静下来听可以跟着唱。
对于从事电脑专业的人来说是最容易产生心理作用的，这时候我们要合理安排好上网时间，有时间要和好朋友或者伴侣出去锻炼或者出去做一下自己爱好的事情。（比如：钓鱼）
心理作用例子：
1.不如你买了一件衣服，你自己觉得很好看，但是你的朋友认为不好看，说出了这件衣服的种种缺点，你听了以后，心里就觉得这件衣服确实不好看，这就是心理作用。

应该说你现在的情况还是由于你家庭的影响.
一般在这种缺乏安全感的环境下成长的孩子容易出现两种极端的情况:一是变得十分独立,凡事靠自己,不善于交流协作.再一个就是类似你现在这种情况,有极强的寻求保护的欲望.当你认为这个可以保护你的人出现的时候,这种渴望也有可能化为一种占有欲.
就你的描述来看,你心理上是有些问题,但离精神病还早着呢.
你现在需要培养自己的自信心,可以有意识地独立处理一些陌生的事情.这个过程中一定会有些挫折,但只要你能坚持下来,就能帮助你渐渐地变得坚强和独立.
希望你能成为一个勇敢的女孩!祝福你!

我跟你说姐妹，其实你的重点不是你真有病，你的病是你总觉得你出生和成长的环境是不好的，是会影响你的，这样的心理暗示下去，让你的性格越来越偏执。你首先要相信你的家庭和生长环境不会决定你一辈子的性格，你可以去改变，你可以去渐渐淡忘。这样慢慢的，你就会恢复正常的心态。
其实，每个人，不管