女生怎样戒手淫？

不去想邪恶的事情。

尽量减少一个独处。

人之常情，不要刻意的去想就ok了，实在不行我可以帮你

多参加集体活动.但适当手淫是有益于健康的.

找个男朋友，这是最好的方法。如果不想找男朋友，那就多点体育锻炼，这样减少手淫次数。

分散注意力，全心工作

佛曰：忍一忍就过了
适当点