晚饭吃什么水果能减肥？？

西瓜就可以，晚上睡觉之前最好少喝水。吃黄瓜也可以，但是西瓜最好。

西瓜含糖量高 不属于减肥水果 最好吃糖分低 纤维多的水果 比如苹果
当然西瓜也可以吃 只是要少吃 尤其是晚上。

苹果 黄瓜 西瓜 香瓜 ... 只要是带水分的就行了...不过胖不要紧 只要不超标 就不要太控制了 身体要紧

可以吃黄瓜 西红柿 桃子 苹果 之类的水果~ 如果觉得还不饱 就喝汤！在不行就吃玉米！ 这样只要把为充起来！就没问题了！相信自己能做到！！！我也是这样坚持了1年呢！加油！

西瓜 太甜 吃多了不好 你可以吃 黄瓜 苦瓜 番茄 丝瓜 苹果 柠檬 猕猴桃 梨 柚子 不要吃饭 可以吃 绿叶菜 鸡鸭（皮不要吃） 牛肉 鸡蛋 鱼 虾 梳打饼干 等也可以 已经很多了 一个星期轮着吃 不过要坚持啊！

晚上燕麦粮配苹果
减肥效果超赞
我一个月瘦了20斤