为什么我的心情有时候特别特别的烦燥？？

你是不是压力重，一直压抑着啊？心里憋的事太多就会这样的。

有的时候天气太燥热了会这样 我通常的做法是去洗一个凉水澡

荷尔蒙分泌过多。

那是因为你没有朋友或朋友很少，寂寞、内心空虚、孤独的表现。