如何让自己尽快忘记过去的痛苦经历呢？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 05:37:00
我女朋友离开我了，不喜欢我了，不喜欢我这类型，说又有了意中人，我退出了，我们没有未来。很长时间了，我想把它忘记，但总是在一定时候会在无意中别人提起，虽然当时没事但心里一开始了不好受，随后会心情很差，我感觉很自卑，也感觉莫名的难受，说不出什么原因！同学聚会喝过几次酒，但每次开始都没有感觉，很高兴，同学们在一块嘛，有说有笑，很好的平台。但喝到一定程度，都在说心里话，我就会变得无语！但心里冥冥之中是难受的，同学说有几次我会趴在地上哭，莫名的哭起来了，哭得很伤心。他们都说都是因为她，所以以后就不再提他了。但我喝醉了，当时真的没有感觉，都是无法控制的情绪。有过两次这样的经历后我不再喝酒了。也很少参加这样活动了。因为一喝酒我就会很伤心，尽管初衷是很高兴的。不知道谁理解我现在的心情，我怕别人说我的失恋，聊起我的前女友，但也绝对禁止自己去想，因为想了就会很难受，非常的难受，喉咙里始终是一块石头，吃不下，睡不好的。我已经很疲惫了。。。我最近有很多新想法，跟任何说起都会说我变态，很瘦的我要减肥，每天都吃得很少，他们说我神经病，对自己太苛刻了，我很难过，想想他们说的也很有道理。我该怎么做呢？生活上我要怎么做呢？对待她我要有什么态度呢，或者即使别人提起她我怎么做到不难受，不受其影响呢？？？还有如果某些时候非要喝酒时，我该怎么避免难堪呢？

痛苦的小男孩，你是初中还是高中呢，看你也不到大学。
想摆脱，就认真做目前该干的事，比如学习，把更多的时间放在学习上，定好目标，想想上那个大学。
多找点爱好，选几个自己喜欢的运动，经常参加。
，最好不要让自己闲起来，也不要独处，多和其他人一起聊天，做事情，要专心，脑子别想别的，就认真做事情。

我，，男人么拿的起放的下！不多说了

多去外运动运动把．．．跟朋友一起多聚聚．．时间会冲淡一切的．．坚强．．加油哦．．

一个放不下的人，凡事也拿不起来。

不能忘记是因为不想忘记，得不到的东西还可以欣赏，不也很美吗？

忘记旧恋情最好的方法就是展开一段新的恋情