失眠，什么东西最好用的？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 05:28:33

酒和思念
还有数羊
我自己最好的方法是 看书 用手机看 不到半小时就睡了
也许开始能吸引你 但以后就会困的

晚上睡前40分钟喝杯牛奶吧！我觉得我比较复合这种。如果还有什么的话，我QQ155234830。