爆炒鱿鱼怎么做

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 14:34:06

1.鲜鱿鱼,去掉内脏及骨头,抛开,撕掉外面的黑膜,这样做好的鱿鱼就会是看起来很洁白的样子;

2. 在鱿鱼片内侧切十字花刀,切好后在开水中焯一下,使鱿鱼片卷成筒即可;
2.将适量的醋、料酒、酱油、花椒水、辣椒油、糖、盐、淀粉调成汁备用;
3.锅内加少许油,放入葱姜蒜末爆香,倒入鱿鱼翻炒一下,时间不要太久,因为鲜鱿鱼含水量比较高。
4.把切好的青椒丝放入、继续翻炒,起锅前倒入配好的调味汁烹一下即可出锅。

http://baike.baidu.com/view/769608.htm