谁能告诉我，我是否有抑郁症？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 05:19:48
我做了很多抑郁症测试，结果都是我抑郁了。可是我照常每天都会笑啊，看到滑稽的事情我也会笑。我自己也不了解自己是个怎样的人，妈妈说我是个内向的人，朋友说我是个伤感的人。我在亲情，爱情，友情当中都受过错，我也有相当长一段时间不爱学习，状态非常不好，每一天我总觉得很难过，莫名的难过。我总是有深深的罪恶感，无论是小时候做错的事，还是对已经去世的奶奶说过的一些话，更甚至连甩了男友，都让我觉得十分抱歉，我每天每天都在想，罪恶感把自己都压得快喘不过气了。只要站在高处往下看的话，我就十分想要结束自己的生命，有好几次都差点就跳下去。我一直都喜欢听极度悲伤的歌曲，不知道为什么就是觉得好听。现在的我，又开始厌食，大人们都说我挑食，可我自己意识到我开始厌食了，看到那些食物，就像看见恶心的东西一样，我最多每次就喝喝粥，不然就是喝水。我真的不确定自己是否真的抑郁了，谁能告诉我？

您应该是个多愁善感的人，一个善良，有点自卑，很内向，而又很在意外人对你看法的人。别人的一句话，一个动作一个神态都会影响到你的情绪，这是你的个性，这种个性注定你现在的处境。伤感就会觉的越伤感，不喜欢就会越觉的不喜欢，你的这种情绪太被动，我想你也没有认真的去改变，这就不是一个正确对待生活的态度，不能顺着这种颓废跟着走下去。改变自己的性格很难，但是真正做起来确很简单，多和朋友交流，多参加一些聚会活动，多看些开心的书籍印象，经常对人微笑，对待事物积极点，不要在一些小事情上太较真，世界离开谁都可以转，不要太在意别人的看法，自己是为自己活着的，只要自己能开心就好，不要老是去想那些伤感，一个很简单的选择放在你面前 伤感 快乐 你怎么选择，聪明人都知道改怎么选，也许你也知道只是有点不能自己，但是你可以强迫自己去选择快乐，强迫一茨 强迫2次 3次 4次 。。。。当这种强迫成为习惯的时候这种习惯就会养成你的性格。希望你能早日走出困境

没事的，有空多出去走走玩玩

你是否背负了太重的包袱，放轻松，你还可以笑。不过还是要咨询心理医生。快乐比什么都重要！祝你早点走出悲伤、恐惧，你会没事的！

不要自我诊断，去看一下心理医生